Por qué recuerdas, cómo aprendes y qué ocurre cuando piensas. Ciencia para entenderte. Retos para ponerte a prueba.
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01 / EL UNIVERSO QUE LLEVAS DENTRO
Hoy día la esperanza de vida se ha alargado hasta más allá de 80 años y lo importante es llegar a esas edades manteniendo una buena calidad de vida.El ejercicio físico, la alimentación, la…
Generaciones de estudiantes se han pasado durante muchos días de su vida estudiando matemáticas, resolviendo problemas de aritmética, mejorando la caligrafía… con los Cuadernos Rubio. Esos…
Vamos a entrenar nuestra mente con un acertijo clásico: El enigma del prisionero "Un prisionero está encerrado en una celda que tiene dos puertas, una conduce a la una muerte segura y la…
El RACC ha llegado a un acuerdo de colaboración con CogniFit para ofrecer de forma GRATUITA una batería de evaluación de habilidades cognitivas diseñada para todo aquel interesado en…
La concentración es una capacidad cognitiva que nos permite priorizar estímulos visuales y auditivos dejando que nuestro cerebro pueda enfocarse sólo en la información relevante. Es una…
Teniendo en cuenta el envejecimiento de la población (sobre todo en occidente), uno de los grandes retos de la ciencia, en general, y de la ciencia médica en particular, es encontrar vías…
La Psicología de la Gestalt (o de la Forma) nos explica que nuestra mente da forma a conceptos complejos mucho más allá de los elementos que percibimos a través de los canales sensoriales y…
Los avances más recientes de la neurociencia sobre la salud de las células activas sugieren, sin excepción, que “las neuronas que no se usan se pierden”. Las neuronas activas necesitan un…
Una propuesta del archivo original de Ejercicio Cerebral.
No poder parar de pensar en lo que va a suceder y en cómo aprovechar la realidad en nuestro beneficio directo es lo que nos sacó de ser una especie más, y con muchas papeletas para…
CogniFit acaba de lanzar un nuevo portal en español donde podéis descubrir el estado de forma de vuestras habilidades cognitivas y entrenarlas con juegos renovados. ¡Disfrutadlo! Además la…
Hoy os traigo un programa de REDES especialmente relevante para nuestro bog en el que el psicólogo y creador de programas de ejercicios mentales de CogniFit, Shlomo Breznitz, nos habla…
La semana pasada elmundo.es publicó un artículo muy interesante explicando porque los ejercicios mentales sólo son útiles para mejorar la salud cognitiva si ayudan a sacarnos de la la…
Un gato y un perro Un gato y un perro entrenados corren una carrera de cien pies y luego regresan. El perro avanza tres pies a cada salto y el gato sólo dos, pero Marlene da tres saltos por…
Tener altos niveles de colesterol LDL (conocido como colesterol malo) a partir de los 50 años no sólo puede producir enfermedades cardiovasculares, sino también alteraciones de las…
Un enigma es un secreto oculto que aparentemente parece que no tener solución. Una vez descubiertos algunos enigmas se convierten en acertijos. Para resolverlos lo más importante es un buen…
Ya sabíamos que una mala dieta nos puede llevar a tener graves problemas de salud y ahora gracias a un estudio que se ha presentado esta misma semana y realizado en el centro médico de…
Los acertijos lógicos son juegos que consisten en encontrar la solución de un enigma o el sentido oculto de una frase utilizando la intuición y el razonamiento. Para resolver los acertijos…
Un estudio dirigido por el profesor David Nicholas, jefe del departamento de Estudios sobre la Información del University College de Londres, demostró que a los adolescentes actuales cada…
Es curioso darse cuenta de que el significado de una palabra interfiere en la tarea de nombrar el color en que está escrita. Conocido como el Efecto Stroop ahora sabemos que una clase de…
La buena noticia del día es que, salvo excepciones relacionadas con enfermedades específicas, en realidad todos tenemos una “buena memoria”. Lo que sucede es que en muchas ocasiones no la…
El cerebro de algunos humanos se comporta de forma diferente. Y seguramente una de las anomalías que más nos llama la atención es la que crea psicópatas. Se dice que la característica…
Una buena o mala memoria depende de muchos factores. Entre los más importantes esta la capacidad de concentración, el nivel de estrés, la dieta, la edad y la calidad del sueño. A partir de…
¿Eres de esas personas que no pueden resistirse a ciertas comidas? Parece ser que la "glotonería" tiene un componente muy importante de estimulo neuronal inconsciente. Esto quizás viene de…
Las paradojas, del griego παρα (para) y δόξος (doxos), “más allá de lo creíble” y del latín «paradoxum» (para = contrario a, alterado + doxa = opinión); son expresiones en apariencia…
Mucha gente piensa que el cerebro humano es muy superior al de los animales. Sin embargo, hoy en día se sabe que esto es cierto solamente para algunos tipos de tareas. Fundamentalmente las…
Según una investigación de la Universidad de Toronto, las diferencias en habilidades espaciales entre hombres y mujeres se reducen significativamente tras unas horas jugando a juegos de…
Hoy vamos a ejercitar el cálculo mental. Las mentes privilegiadas pueden realizar multiplicaciones de números de más de 4 cifras, pero no es necesario llegar a tanto para utilizar el…
Hoy vamos a ejercitar el cerebro de una forma breve pero efectiva. Haciendo que vuestras mentes se cuestionen los limites del pensamiento lógico. Para ello voy a recurrir a un viejo…
Un antiguo rey estaba cansado de escuchar diferentes opiniones de sus tres sabios consejeros y decidió eliminar a dos de ellos a través de un acertijo. Solamente aquel que primero lo…
Hoy vamos ejercitar el cálculo mental. Veamos si alguien es capaz de descifrar como están calculados todos los números de las filas verde y naranja sin usar una calculadora. Las reglas de…
En el siguiente test vamos a evaluar vuestro tiempo de reacción simple. El tiempo de reacción es el tiempo que pasa entre el estimulo de un órgano sensorial y el inicio de una reacción.…
El cerebro consta de varios miles de millones neuronas interconectadas miles de veces entre ellas mismas. Las neuronas tienen tres componentes principales:Las dendritas: Son las ramas que…
El ejercicio cerebral de hoy consiste en leer un texto en el que la mitad de las letras han sido sustituidas por números. Si te parece complicado a primera vista te sorprenderá comprobar lo…
Con la edad, lleva más tiempo realizar las cosas, pero la demora no lleva a una disminución en la calidad de lo que se realiza. Las investigaciones sobre el estilo de vida de las personas…
¿Matarías a tu hijo para salvar a 100 personas? es un dilema moral clásico. La mayoría de la gente responde que no, pero los pacientes de Hauser y Damasio responden que sí sin dudarlo. Lo…
La inteligencia es nuestra capacidad para entender, asimilar, elaborar y utilizar información adecuadamente.Es una capacidad íntimamente ligada a las funciones cognitivas como la…
Una vida activa y con movimiento no sólo es necesaria para mantener una buena salud física, sino que ayuda significativamente a mantener en forma las funciones cognitivas. Siempre se…
Hoy voy a contaros algunas cosas más sobre la enfermedad de Alzheimer, de la que ya hemos hablado en otras ocasiones. Esta enfermedad neuro-degenerativa caracterizada por una pérdida…
Un grupo de policías está investigando a una banda de delincuentes que trafican en un local bien protegido. Desde un coche camuflado vigilan la entrada al local. Quieren infiltrar a un…
Hoy propongo entrenar nuestra mente con un Sudoku. El desarrollo de esta actividad hace que aumentemos nuestras facultades de razonamiento, la memoria general y la velocidad en nuestros…
Multiples estudios han ido demostrado durante los últimos años que dormir la siesta ayuda al cerebro a procesar y memorizar información. Esto no es sorprendente pues como ya hemos visto…
El último ejercicio fue demasiado fácil ¿verdad? Vamos a hacer un último ejercicio numérico hoy y mamana pasaremos a entrenar nuevas capacidades. A ver si hay suerte y esta tabla es…
Científicos del Institut Cavanilles de la Universidad de Valencia descubrieron hace unos años que en el cerebro humano había células madre. La investigación, que fue publicada en "Nature",…
Hoy es lunes y hay que empezar bien la semana, así que voy a plantear un problema sencillo, para asegurar que casi todo el mundo llegue a la solución fácilmente. Una forma importante de…
Hoy vamos a ejercitar un poco el pensamiento lógico. Voy a proponeros dos ejercicios de dificultad media. A mi el primero me ha resultado más sencillo que el segundo, pero imagino que eso…
Hoy vamos a aprender algo sorprendente al tiempo que ejercitamos nuestra atención.Mientras miras el video de abajo vas a intentar contar el número de pases de pelota que realiza el equipo…
Pensamiento lateral o pensamiento divergente (lateral thinking), es un termino acuñado por el psicólogo, fisiólogo y escritor maltés Edward de Bono para definir un cierto tipo de…
El desarrollo cerebral en niños con alto coeficiente de inteligencia es diferente al de los niños con un coeficiente medio. Según trabajos científicos publicados en la revista Nature, por…
Todos sabemos que nuestro cerebro no funciona muy bien cuando no dormimos el tiempo que necesitamos. Una investigación llevada a acabo en la Universidad de Harvard, descubrió que el cerebro…
Según estudio de la Universidad Nacional en Medellín las personas con menor índice de escolaridad son tres veces más propensas a desarrollar la enfermedad de Alzheimer.El Alzheimer es una…
El cerebro humano es fascinante y aunque en los ultimos años hemos aprendido mucho sobre él , a día de hoy, nuestros conocimientos sobre su funcionamiento son todavía muy…
Hoy vamos a ejercitar la mente con un ejercicio bastante divertido y no excesivamente difícil. La leyenda dice que este acertijo lo escribió Einstein, afirmando que el 98% de la gente no…
El mercado norteamericano relacionado con el ejercicio cerebral movió unos 225 millones de dólares en 2007, con un crecimiento de más del 100% respecto del año anterior. El catalizador de…
Hace unos meses el Journal of the American Medical Association publicaba un estudio en el que participaron más de 2,800 adultos entre los 65 y los 96 años de edad que vivían por su cuenta…
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Una puerta lleva a la libertad. La otra, a una trampa. Un guardián siempre dice la verdad; el otro siempre miente. ¿Qué preguntarías para salir?
Resuelve el enigma ↗Memoria, aprendizaje y cerebro, explicados con claridad. Conservamos nuestro archivo original y distinguimos los textos históricos de la nueva divulgación basada en fuentes.
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